睡眠呼吸暫停綜合征患者的健康教育

一、【疾病知識】

睡眠呼吸暫停綜合征是指每晚7小時睡眠過程中呼吸暫停反復(fù)發(fā)作30次以上或者睡眠呼吸暫停低通氣指數(shù)(AHI)≥5次/小時并伴有嗜睡等臨床癥狀。肥胖、遺傳因素、呼吸系統(tǒng)疾病是睡眠呼吸暫停綜合征的常見誘因。

二、【飲食】

多食新鮮水果,蔬菜。鼓勵病人進行均衡飲食,控制體重。忌咖啡、濃茶,忌高熱量、高脂肪刺漱性食物。

三、【休息與活動】

注意休息,生活要規(guī)律。進行適當?shù)腻憻?控制體重。

四、【用藥護理】

遵醫(yī)囑按時服藥,觀察藥物作用及不良反應(yīng)。

五、【使用呼吸機指導(dǎo)】

了解使用方法及必要性,緩解緊張情緒。選擇合適的面罩。調(diào)節(jié)呼吸機模式及參數(shù),觀察呼吸機運轉(zhuǎn)正常。學(xué)會正常呼吸,引發(fā)呼吸機按節(jié)律進行輔助呼吸。連續(xù)使用者注意面罩松緊度,鼻梁、顴骨處用紗布或海綿襯墊,按需放松,嚴防鼻梁根部漏氣。使用時不能張口呼吸。必要時予抗生素滴眼液滴眼,預(yù)防角膜炎。